close
消腫計劃執行到現在
應該是第九個月了吧!
真是高興我還可以稱這麼久
可能真的覺得之前身體狀況真的很糟吧
當然也要感謝好友在我意志薄弱時
拉我一把
讓我有持續下去的動力
因為體重已經有一定程序的下降了
感覺上光減少熱量的攝取
效果已經沒有初期來的這麼明顯
於是小弟我就在12月底購入Wii Fit
希望藉運動再加上飲食控制
讓我繼續消腫
也請各位好友還要為我打氣喔
加油!加油!
全站熱搜
留言列表
